16. Ideja za osobnu održivost: Redovito provjetravanje prostora u kojem živimo

Redovito provjetravanje prostora u kojem živimo donosi brojne koristi tijekom cijele godine. Ono je posebice važno tijekom zimskih mjeseci kada su prozori i vrata najčešće zatvoreni zbog niskih temperatura.

Osim što je važno redovito provjetravati prostor u kojem živimo, ključno je to raditi na energetski učinkovit način. Time doprinosimo smanjenju emisija CO2 i osobnoj održivosti. Shodno tome, evo nekih prijedloga za energetski učinkovito provjetravanje prostora u kojem živimo:

1. Otvoreni prozori i vrata u više prostorija istovremeno

Da bismo postigli dobar protok zraka, važno je istovremeno otvoriti prozore i vrata u više prostorija, kako bi zrak mogao cirkulirati kroz cijeli prostor. To omogućuje da svjež zrak zamijeni ustajali zrak iz svih kutova prostora, čime se postiže optimalna ventilacija.

2. Kratko, ali učinkovito provjetravanje

Najbolje je provjetravati prostor u kratkim, ali intenzivnim intervalima od nekoliko minuta, kako bi se svjež zrak brzo unio, a grijanje ili hlađenje unutrašnjeg prostora zadržali na optimalnoj razini. Time ćemo smanjiti gubitak topline zimi ili rashladnog zraka ljeti.

3. Sustavi za prirodnu ventilaciju

Ugradnja sustava za prirodnu ventilaciju, poput ventilacijskih rešetki na prozorima, može biti dugoročno učinkovito rješenje koje omogućuje stalnu cirkulaciju svježeg zraka bez potrebe za redovitim otvaranjem prozora i vrata. Dodatno, sustavi poput izmjenjivača topline omogućuju razmjenu zraka bez gubitka energije, čime se dodatno doprinosi energetskoj učinkovitosti.

Redovito provjetravanje prostora u kojem živimo jednostavna je, ali učinkovita praksa za postizanje osobne održivosti. Svjež zrak potiče bolju cirkulaciju i bolju kvalitetu sna, smanjuje rizik od bolesti i alergija, pomaže u povećanju koncentracije, smanjenju stresa i općem osjećaju ugode, što je osobito važno u radnom okruženju kod kuće.

Ostale objave

  • 1
  • 2
Prev Next

85. Ideja za osobnu održivost: Volimo planet Zemlju, naš jedini dom

85. Ideja za osobnu održivost: Volimo planet Zemlju, naš jedini dom

  Zapitamo li se ponekad o našem odnosu prema planetu Zemlji, prema našem jedinom domu? Volimo li dovoljno planet Zemlju? Znamo li da postoji i da je pronađen neki drugi planet na koji bismo se mo...

06.02.2026. // Otvaranja:18

Opširnije

84. Ideja za osobnu održivost: Sakupljajmo odvojeno stari papir

Zapitamo li se ponekad zašto nešto tako jednostavno i općepoznato poput odvojenog sakupljanja starog papira često izostane u svakodnevnom životu? Prepoznajemo li stari papir i važnost odvojenog sakupljanja...

04.02.2026. // Otvaranja:47

Opširnije

83. Ideja za osobnu održivost: Kultura održivosti planeta Zemlje

83. Ideja za osobnu održivost: Kultura održivosti planeta Zemlje

Mnoge velike i utjecajne kulture kroz povijest nisu uspjele opstati, odnosno nisu uspjele izgraditi i očuvati svoju održivost (primjerice Sumerani, Maje, Asteci, Inke). Zapitamo li se ponekad jesmo li dovoljno naučili o...

02.02.2026. // Otvaranja:45

Opširnije

82. Ideja za osobnu održivost: Upotreba višekratnih čaša za piće

Višekratne čaše za piće (izrađene od stakla, metala/lima, plastike ili od nekog drugog materijala) možemo kontinuirano upotrebljavati za piće i održavati ih u funkciji redovitim pranjem, bilo na ruke ili u ...

30.01.2026. // Otvaranja:58

Opširnije

81. Ideja za osobnu održivost: Čuvanje topline prostorija

Razmišljamo li tijekom hladnijih mjeseci u godini dovoljno o čuvanju topline prostorija u kojima boravimo, bilo u vlastitom domaćinstvu ili u organizaciji u kojoj radimo? Jesmo li u vlastitom domaćinstvu poduzeli...

28.01.2026. // Otvaranja:56

Opširnije

80. Ideja za osobnu održivost: Izbjegavanje nastanka otpada

Obzirom na enormne količine otpada koje čovječanstvo stvara svojim svakodnevnim aktivnostima i kojima nemilice zatrpava sve dijelove svog jedinog doma - planeta Zemlje, prepoznajemo li važnost izbjegavanja nastanka otpad...

26.01.2026. // Otvaranja:98

Opširnije

79. Ideja za osobnu održivost: Razvrstavanje otpada

Prepoznajemo li važnost razvrstavanja otpada za osobnu održivost? Predstavlja li razvrstavanje otpada sastavni dio naše kulture održivosti? Doživljavamo li različite vrste otpada kad ih držimo u rukama kao ne&sca...

22.01.2026. // Otvaranja:85

Opširnije

Postavljanje klimatskih ciljeva poduzeća kao zalog održivosti

Postavljanje klimatskih ciljeva poduzeća kao zalog održivosti

Uvod Pariškim klimatskim sporazumom iz 2015. godine države svijeta su se obvezale zajedničkim nastojanjima ograničiti porast prosječne globalne temperature na 1,5 °C u odnosu na predindustrijske vrijednosti. ...

20.01.2026. // Otvaranja:99

Opširnije

78. Ideja za osobnu održivost: Kultura održivosti

Biste li voljeli živjeti i raditi na planetu koji ima izgrađenu kulturu održivosti? Imate li kakvih saznanja o kulturi održivosti? Ako imate, prema vašem mišljenju o kakvoj se kulturi radi? Ako nemate, kak...

14.01.2026. // Otvaranja:146

Opširnije

Projekt (P)Održivo!

Projekt (P)Održivo!

Imaš od 15 do 30 godina i živiš na području Drnja, Lasinja ili Malog Lošinja*? Zanima te ekološki, regenerativni uzgoj, permakultura i akcije u zajednici? Zeleni klik! organizira online eduk...

14.01.2026. // Otvaranja:128

Opširnije

POZIV - Inicijativa za izgradnju kulture održivosti

Kulture se ne izgrađuju brzo. One se razvijaju i nastaju postupno, kroz dugo vremensko razdoblje. Zato se bez odgode pokreće inicijativa za izgradnju kulture održivosti. Tko? Udruga za održivi razvoj Hrvatske pokreće i...

12.01.2026. // Otvaranja:115

Opširnije

Energetska učinkovitost u održivom razvoju poduzeća

Energetska učinkovitost u održivom razvoju poduzeća

Uvod Energetska učinkovitost je danas jedan od ključnih čimbenika održivog razvoja poduzeća. Poremećaji o opskrbi energijom, rast cijena energenata, globalno zagrijavanje i klimatske promjene potiču poduzeća na redefini...

23.12.2025. // Otvaranja:135

Opširnije

77. Ideja za osobnu održivost: Vizija o svojoj budućnosti

Jeste li čuli za izreku "Ako ne razmišljate o svojoj budućnosti, nećete je ni imati"? Razmišljate li kad o svojoj budućnosti? Ako razmišljate, sežu li vaše misli u bližu ili dalju budućnost? ...

19.12.2025. // Otvaranja:172

Opširnije

76. Ideja za osobnu održivost: Povoljni vremenski uvjeti

Povoljni vremenski uvjeti su oni koji dobro i lijepo utječu na naše fizičko i psihičko zdravlje kroz sva godišnja doba u klimatskom području planeta Zemlje u kojem živimo. Tako su nekada tijekom zima (&sca...

15.12.2025. // Otvaranja:202

Opširnije

75. Ideja za osobnu održivost: Umjerenost u svemu

Sjećam se da je djed Vladimir često za obiteljskim stolom znao govoriti o važnosti umjerenosti u svemu što svakodnevno radi. Umjerenost je vidio kao temeljni preduvjet za zdrav, dobar i lijep život. Svako jutro j...

12.12.2025. // Otvaranja:190

Opširnije

74. Ideja za osobnu održivost: Prirodna toplina

Iako postoje i drugi izvori, Sunce je nama glavni prirodni izvor topline na Zemlji. Uživate li u prirodnoj toplini kad god je ima? Volite li "poput guštera" provoditi vrijeme na Suncu kad god je moguće? Ima li ...

10.12.2025. // Otvaranja:183

Opširnije